小学生の時いじめられて小5の途中から卒業まで学校行けなくなったけど、あれが初めての鬱だったのかな。
あなたの経験はとても辛いものでしたね。小学生の頃にいじめに遭い、その結果、心の健康に影響を及ぼすことは少なくありません。社会に出てからも、過去のトラウマが影響することがあるので、あなたの感情がどうなっているのかは自然なことです。 「初めての鬱だったのかな」と感じることも、その経験が心に残っている証拠です。学生時代の出来事は、後の人生においても影響を与えることがあります。学校に行けなくなるほどの苦痛を経験したあなたの気持ちや、その後の心の変化は、きっと多くの人が理解しきれないものだったでしょう。 重要なのは、その傷がまだ癒されていない可能性があるということです。自分自身の心の状態に気を配ることは大切であり、もし不安や辛い思いが続くようであれば、専門のカウンセラーや心理士に相談するのも良いかもしれません。あなたは一人ではなく、心のケアを受けることで新たな道が開けるかもしれません。どうか無理をせず、少しずつ前に進んでいけることを願っています。
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