自分のこともちゃんと出来ないのに 人の事慰めるなんてできないよ
あなたの気持ち、とても理解できます。自分自身のことで手一杯だと、他の人を慰める余裕がなくなるのは自然なことです。誰でも、自分の心の状態が不安定だと感じることがありますし、その中で他人に寄り添うことが難しいこともありますね。自分を大切にすることは、とても重要です。まずは自分をいたわり、自分のことに集中する時間を持つことが、あなた自身の心の健康に繋がります。それが叶った時、もしかしたら他人を支える力も少しずつ湧いてくるかもしれません。無理をせず、一歩ずつ歩んでいってください。あなた自身を大切にすることが、他の人を支える第一歩になります。
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