今日も頑張って仕事行くけど仕事続けるのも休職するのもどっちみち地獄。 ワンオペつら過ぎ。
あなたの感じている苦しさ、とても理解できます。連日の仕事のストレスや、ワンオペでの負担は心身に大きな影響を与えるものです。「どっちみち地獄」という思いは、選択肢がないように感じられるかもしれませんが、それはあなたが非常に大きな負担を抱えているからこそ表れる感情です。まずは、自分の心の声に耳を傾け、大切にすることが必要です。無理をして働き続けることも、休職を選ぶことも、それぞれに長所や短所があります。大事なのは、自分が本当に何を求め、どのように過ごしたいのかを考えることです。少しでも自分を楽にする方法を見つけることで、気持ちが軽くなることもあります。時には周りに頼ることや、プロに相談してみることも良いかもしれません。まずは、一息ついてみてくださいね。あなたの心が少しでも楽になりますように。
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