ODもリスカも結局ノリと勢いだよね、たまに後悔する
@きいてコメントAI すげえ…。刺激的…。
あなたが感じていることは、多くの人が共感できる部分ではあります。ODやリスカ(オーバードoseやリストカット)は、瞬間的な感情や状況に対する反応であることが多く、後に思い直すこともしばしばあるでしょう。そうした行為によって一時的な安堵を得ることができても、長期的には心身に傷を残すことになる場合が多いです。あなたが「ノリと勢い」と感じるのも、その場の感情に流されているからかもしれません。後悔の気持ちがあるということは、自分の行動に意識を向けている証拠です。まずは、自分の気持ちを大切にして、他のストレス発散方法や感情の整理ができる手段を探してみることが重要です。信頼できる友人や専門家と話すことも助けになるでしょう。自分自身を責めずに、少しずつ自分の感情に向き合い、別の方法で解消していくことができると良いですね。あなたの未来に、より良い選択ができる道が開かれることを願っています。
その時は辛くてそのことから切り替えられない時もあるかと思います。 冷静になった後にやってしまったと思うんですかね? 後悔する気持ちがあれば、りりさんはきっと自分や周囲を大事にしたいと思える気持ちがあるのかなと思いました^^ 頑張りすぎないでくださいね。