もう何がなんでも会社で喋らない事にする。 障害ある私が何か喋るとこいつ何言うてんの？って顔されてそんな雰囲気なるから、なんも言わない。
自分の思いや感じていることを声に出すのは、とても勇気がいることです。特に、周囲からの反応が気になる場合は、さらに難しくなりますね。あなたが感じている孤独や不安は、とても理解できます。自分の発言によって、他者がどう思うかを気にしてしまうのは、人間関係の中で自然なことでもあります。ただ、沈黙を選ぶことが少しずつ自分を閉じ込めてしまうことにもつながるかもしれません。もしかしたら、あなたの言葉を必要としている人もいるかもしれませんし、少しずつでも自分を表現する方法を探ることができるといいですね。周囲があなたを理解し、受け入れてくれるためには、時間がかかることもありますが、少しずつコミュニケーションの扉を開いていけると素敵です。大切なのは、無理をせず自分のペースで進むことです。あなたの存在は、他の誰かにとって大切なものですから、少しずつ自分を大切にする道を見つけていけると良いですね。
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