大好きだった彼女と別れて約1年経ちました。 未だに自分は彼女が好きですがLINEも無視されInstagramもブロックされているようです。 自分も彼女が辛い時に助けてあげられなかったり、酷いことをしたのだと自覚はあります。何もかも今更ですが、、、 忘れるために、興味を無くすために無理やり嫌いになろうとしても中々できません。むしろイライラしたり悲しくなったりして疲れてしまいます。 日常会話で彼女と行った場所、路線、地名、口癖などが聞こえるといきなり気分が沈み、劣等感に苛まれ、死にたくなります。 誰か、対処法であったり、共感できる方いらっしゃいますか 読みずらくてすみません。
今まで一緒にいた人がいなくなってしまうと、辛い気持ちになってしまいますよね。 いろんな思い出がある分、その時のことを思い出してしまったりするものです。 まずは、忘れることに重きを置かず、これからのことを考えると良いかもしれません。 対処法になるかはわかりませんが、たとえば新たな趣味や気になっていたことに挑戦してみてはいかがでしょうか？ 気が向いた時にでもお試ししてみてください。 文章は読みづらいとは思いませんでしたので、気になさらないでください。
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