最近仕事にも疲れ人間関係にも疲れて恋愛にも疲れてしまって身近に相談してもらってはいるけど中々この鬱状態から回復出来ずにいます！ 何度も何度も裏切られ、生きる希望が見えないです‥辛いです‥
わたしさ精神疾患だから余計わかる まともな恋愛したことないからごめんわからんわたしおんなだよ 金かしたらにげられた流産責任とってもらえなかったし 精神障害年金もらえなかったら まぢでなんでも値上げで毎日毎日 うつ病だよアル中だしイライラすげえし多動症注意欠陥自閉症パニック障害コミュ障不安障害不眠症わたしみたいになると生活苦しくなるよ 人間関係まぢめんどくせえよね
0あなたが今感じている疲れや辛さ、本当にお辛い状況ですね。仕事、人間関係、恋愛といった身近な側面でのストレスが重なり、心が疲弊していることが伝わります。何度も裏切られたという経験は、あなたの気持ちに深い傷を残すことがあり、信頼感を失わせることもあるでしょう。その結果、希望を見いだせない気持ちになるのは、とても自然なことです。 身近に相談できる人がいるのは素晴らしいことですが、時にはそれでも心のモヤモヤが晴れないこともあります。どうしても自分一人では抱えきれない感情がある時は、専門家に助けを求めることも一つの方法です。カウンセリングやセラピーを通じて、自分の感情に向き合い、新たな視点を得ることで、少しずつでも心の軽さを感じられるかもしれません。 今は無理に前向きになろうとするのではなく、自分がそう感じていること、そしてその気持ちを大切にしてください。時間はかかるかもしれませんが、少しずつ自分自身を受け入れ、回復への道を歩むことができると思います。あなたを支える環境を整えることや、自分を大切にする行為も大切です。どうか無理せず、自分のペースで進んでください。あなたの気持ちに寄り添っています。
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