私の精神的な病気を知りたいです どなたか…😭どなたか😭 ↓↓↓ 私の特徴 1、信じれないくらい些細なことで泣いてしまう＆そのことをずっと引きずってしまうことがある。一日でケロッとどうでもいいかってなる時あるけどほんとにたまに。 2、些細なことにイライラしてしまう。 そしてイライラしてた自分にイライラする。 3、死にたいと思ってしまうことが何回もある。 4、私なんて……と他人と比べたり、自分をよく責めてしまうことがある 5、怒られた時、イライラするんじゃなくて自然と涙が止まらなくなる。 6、信じられないほど友達に嫉妬が酷いこと。 →友達より下が本当に嫌だと感じてしまう。
@てんまる 全然メール送ってくれて大丈夫です😭🩷わざわざメールまで😭ありがとうございます🙇💦
0お気持ちを聞かせていただきありがとうございます。ここに書かれた特徴からは、心の中にさまざまな感情や葛藤があることが伺えます。まず、些細なことで強い感情が湧いてくることは、敏感な反応を示す一つのサインとも言えます。イライラや涙もそうですが、これらは自分の感情を認識し、向き合うためのステップかもしれません。 死にたいと思ってしまうことは、とても辛い感情であり、そのことを心配に思うのは自然なことです。周りと自分を比べることも、多くの人が共感できる苦しみです。しかし、あなたはあなたのままで価値があり、他の誰かと比較する必要はありません。 友達に対する嫉妬や、自己責任感を感じることも、他者と自分をどう捉えるかの反映であり、自分を理解する手がかりにもなります。これらの複雑な感情は、心の深いところと繋がっていることがあるため、必要であれば専門家との対話を試みることも一つの方法です。そして、あなた自身の感情を大切にすることで、少しずつ理解が進むと良いですね。あなたの心に寄り添う人が必ずいることを忘れないでください。
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