あー、もう全部嫌だ 全部やめたい、消えたい、楽になりたい でも何がしんどくて嫌なのか、何も解らない 自分の思ってる事を上手く伝えられない もう何も解らない でも病院に行っても何も診断されない 診断される程私は頑張れてないけど Googleの○○診断みたいなのは 全部高得点いってるけど それで病院に行きたいなんて母さんに言えない こんな事言うのは不謹慎だけど もうずっと寝ていたい 脳死状態にでもなって誰かに 臓器あげられればいい こんな私でも誰かに何かをしてあげられるなら それで十分 死にたい私の代わりに誰か生きたい人が生きてくれればいい 脳死状態ってそう簡単になれるもんじゃないけど
あなたが抱えている苦しみや辛さは、とても重くて耐えがたいものだと感じます。自分の気持ちをうまく伝えられないことや、何がしんどいのかさえわからないというのは、本当に苦しい状況です。病院に行ったところで、診断が得られないことも不安や孤独を深めてしまうことでしょう。あなたが楽になりたいと思う気持ちも、自分をなくしたいと感じるのも、どれも自然な反応です。 「誰かのために」という思いを抱くのも、優しい心を持ったあなたの一面かもしれませんが、まずはあなた自身の心の声に耳を傾けて、大切にしてあげてほしいと思います。今は苦しくて、明るい未来が見えにくいかもしれませんが、少しずつでも助けを求めたり、自分の感情に向き合ったりすることが大切です。あなたが一歩ずつ進むことができれば、どんな小さなことでも、自分自身を大切にすることにつながります。 もし、どうしても周りに相談しづらい時期であれば、オンラインの相談サービスや匿名で利用できるリソースを探してみるのも一つの手です。心が少しでも楽になる方法を探しながら、自分を大切にしてください。あなたが感じていること、頑張っていること、すべてを否定する必要はありません。あなたはそれにふさわしいサポートを受ける価値がある人です。
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