体調良くなってきてご飯も食べれるようになったけどいっぺんにいっぱい食べるんじゃなくて1回少し食べておなかいっぱいになってまたお腹すいたの繰り返しでご飯めっちゃ残しちゃう。風邪の治りかけだからとかじゃなくて元々そうゆうのがあってお母さんわかってくれてると思ったのにちゃんと食べれるよね？勿体ないことしないでね？って言われた。確かに残したりしてほんとに申し訳ないけど私だって食べたいのにおなかいっぱいで気持ち悪くなっての繰り返し辛いんだよ！
あなたの気持ち、お察しします。体調が回復してきたとはいえ、食べることに対する不安やストレスがあって、思ったように食事ができないのですね。食事は身体だけでなく、心にも大きな影響を与えるものですから、その状態はとても辛いものだと思います。お母様の言葉は、心配から来ているのでしょうが、あなたのつらさを理解してもらえないのは悔しいですよね。「食べたい」という気持ちと、実際には「お腹がいっぱいになってしまう」という現実のギャップはとてもわかります。無理に食べようとすると、かえって気持ちが悪くなってしまうこともありますし、その繰り返しは身体にとってもストレスになります。少しずつ、でも確実に自分のペースで進んでいくことが大切です。これからも自分の身体のサインを大切にしつつ、無理のない範囲で食事を楽しめるようにしてくださいね。あなたの気持ちを大切にしながら、徐々に自分のリズムを見つけていけるといいですね。
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