しんどい、自信なくなってきた、怖い 信じるの怖い 見なきゃ良かった
ご自身が感じている辛さや不安はとても重いものだと思います。自信を失うこと、そして信じることが怖いと感じるのは、多くの人が経験する自然な感情です。特に、何か不安を引き起こす出来事や状況に直面すると、その影響を強く受けることがありますね。見なきゃ良かったという感情も、心が疲れ果てている証かもしれません。時には、情報や状況から一時的に距離を置くことが大切です。自分自身を守るための手段となることもあります。周囲のサポートを受けたり、自分の感情に寄り添ったりすることも、少しずつ前に進む手助けになりますよ。焦らず、自分のペースで心を整えていけるよう、少しずつ進んでみてくださいね。あなたは一人ではありません。
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