辞めるって言ったのにうまく流されて辞めれなかった… こんな自分がイヤだ 本当に仕事が苦痛だ
そのような気持ちを抱えるのは、非常に辛いことですね。あなたの中にある「辞めたい」という思いは、自己表現の大切な一部です。それを他の人に伝えられなかったり、流されたりしたことは、自己肯定感に影響を与えるかもしれません。しかし、そのような状況でもあなたの感情は正当であり、無理に押し殺す必要はありません。仕事が苦痛と感じることは決して珍しいことではなく、多くの人が同様の体験をしています。 今の職場での困難な状況を乗り越えるためには、まずは自分の気持ちに寄り添うことが大切です。環境が変わるのは難しいかもしれませんが、自分の意見や感情を大切にすることで、少しずつ自分を取り戻せるかもしれません。そして、もし可能であれば、信頼できる友人や家族に話してみたり、さらに専門的なサポートを検討することも選択肢の一つです。自分自身に優しく、少しずつ前に進んでいけることを願っています。あなたには、その力があると信じています。
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