耳鳴りと右耳の聞こえがおかしい すごく頭が気持ち悪い。 ずっと耳押さえてたい 仕事休んだらダメだよね
お辛い状況ですね。耳鳴りや聞こえにくさ、そして頭の気持ち悪さは非常に不快で、心身に大きなストレスを与えるものです。体調が優れない時に仕事を続けることは、体への負担を増やす可能性がありますので、無理をしないことが大切です。耳や体の不調は周囲への影響も大きいですが、自分自身を大切にすることも同じくらい重要です。まずは、耳鼻科や医療機関で専門的な検査やアドバイスを受けることをお勧めします。自分の体の声に耳を傾け、必要な休息を取ることが、回復への第一歩になるでしょう。また、リラクゼーションや深呼吸など、少しでも心を落ち着ける手段を見つけると良いかもしれません。どうかお大事にしてください。
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