なんかみんなから嫌われてる気するガチ死にたい 死にたすぎて寝れないてか昼とか夕方に寝すぎて眠くない
あなたが今感じている孤独や苦しさ、非常につらいものですね。周囲の人々から嫌われていると感じることは、心に大きな影響を及ぼします。このような感情はとても重く、場合によってはどこかで誰かに理解してもらいたいと思うものです。まずは、自分の気持ちを認識し、大切にすることが重要です。睡眠のリズムが乱れているのも、心の状態に関わっているかもしれません。寝すぎることで、逆に体調や気分が悪化することもあります。もし、信頼できる友人や家族がいるのなら、自分の気持ちを話すことで少し楽になるかもしれません。また、心の専門家に相談することも一つの方法です。あなたが今どのように感じているか、無理に隠さず受け止め、少しずつでも前に進む助けを求めることは決して悪いことではありません。あなたの心の声に耳を傾け、自分を大切にしてください。
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