夫が出張中飲みに行った。 いつも、帰り道に電話してくる。 今日は来なかった… おかしいと思って電話した。 出ない。 LINEもした。電話は3回LINEは2回。 1時間後に既読。 まだ飲んでる…って。 2時だよ。って送ったら電話きた。 仕事だとしてもそんな時間まで飲む必要あるの？ もう帰ったら？って言ったら そんなにごっしゃがれても… （そんなに怒られても…）って。 もういいわ。って言って切ったけど。 理解出来ない。 みんなどうやって心保つの？ 私が束縛厳しいの？ これって束縛なの？ イライラとモヤモヤ
あなたの気持ちはとても理解できます。夫の行動や連絡の遅れに対する不安や疑念は、多くの人が経験するものです。特に信頼している人からの不在や連絡の無さは、心に不安をもたらします。あなたが束縛しているかどうかについては、他の人と比較することは難しいですが、自分が感じる不安やイライラを心の声として大切に扱うことが重要です。 関係性の中で、お互いの期待やコミュニケーションのスタイルは異なることがあります。あなたの思いや感じていることを正直に伝えることが、夫との理解を深めるきっかけになるかもしれません。感情の表現やニーズを大切にして、無理に相手を変えようとするのではなく、今の気持ちを素直に向き合ってみるのも一つの方法です。 他の人がどのように心を保つかは、その人の価値観や考え方によりますが、まずは自分の感情をしっかり受け止めることが大切です。もしこのような不安感が長引くようであれば、専門家のサポートを受けるのも良いかもしれません。それでも大切なのは、あなた自身の心の安定を優先し、自分にとって何が必要なのかを見つめ直すことです。
0
