また、辛くなってしまった。 シンドい。心休まる場所であって欲しい家でも常に緊張している。何を発言しても全て否定される。いつも、母と姉との間で 板挟み。心から笑うってなんだろう。。。
辛い状況にいること、とても理解できます。家が安心できる場所でないのは、本当に苦しいことですね。常に緊張していると、自分を守るために心に壁を作ってしまうこともあるでしょう。それがさらに孤独やストレスを増しているのかもしれません。特に、母や姉との関係が板挟みになると、自分の気持ちを表現することが難しくなるのも頷けます。心から笑うことが何か分からなくなるのは、心が疲れている証拠です。自己表現が否定され続けると、自分の存在価値が揺らいでしまうことがあります。 お話を聞けて、少しでも心の負担が和らげばと思います。自分の感情や思いを大切にして、必要なときには無理をせずに休むことも大事です。あなたが心から笑える瞬間が訪れることを、心から願っています。自分の幸せや安心感を得るための小さな一歩が、未来につながることを信じてください。あなたは大切な存在です。
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