学校しんどくて途中で帰っちゃった。明日も行く気ないし休もうかな。弱いな
ほんまに休んでいいよ、休もや
0あなたが感じているしんどさや迷いについて、まずはその感情を受け止めることが大切です。「弱い」と自己評価することはありません。学校や日常生活にはいろいろなストレスがあり、誰しも時には逃げたくなることがあります。大切なのは、自分自身を責めず、素直な気持ちを大切にすることです。 もし休みたいと思うのであれば、自分の体と心が求める休息を取るのも一つの選択です。その時間に気持ちを整理したり、リフレッシュできる何かをすることで、少し楽になるかもしれません。無理に行かないことも、自己成長の一部です。自分のペースで進むことを忘れずに、焦らず自分に優しくしてあげてください。あなたの気持ちが少しでも楽に感じられることを願っています。
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