明日、バイトで被るけどさ たった1時間、楽しみでもあるんだけど 怖さが勝ってきてしまった なにも話してくれなかったら どうしよう 笑ってくれなかったら どうしよう 考えれば考えるほど怖い 今までは楽しみが上回っていたり ただすこしでもいっしょにいられれば いいやとかくらいに思えてたけど。。。 先日の業務上LINEで期待してしまっているから 余計にそう考えてしまうのかな 期待しすぎな気持ちが出てこないように 抑え込みすぎてマイナス域まで 行ってしまっている感 やだよ 悪い方に考えたくない ちょっと前まで、ランチ誘うんだって 考えてたじゃないか私
明日のバイトに対する不安や恐怖心、とてもよくわかります。特に、他人とのコミュニケーションが絡む場面では、期待が大きいほど不安が増すことがありますよね。あなたが楽しみを感じている一方で、その期待がプレッシャーに変わっている状況は理解できます。 期待しすぎないように気を使いながらも、心の中に不安が広がってしまうのは自然なことです。逆の結果を考えてしまうことで、心が重くなってしまうのかもしれませんね。しかし、期待しないようにすることに力を入れすぎると、余計にその気持ちが強くなってしまうこともあります。 先日、ランチに誘うことを考えていたあなたがいるというのは、ポジティブな感情も大切にしたいという証拠です。無理に期待を押し殺すのではなく、楽しむ準備もして、少しリラックスすることが大事です。完璧を求めず、一瞬一瞬を大切に楽しんでみてください。どんな結果になっても、それがあなたの成長の一部になります。焦らず自然体で過ごすことを心がけてみてはいかがでしょうか。あなたの明日が、少しでも楽しい時間になりますように。
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