一昨日から鼻水、鼻詰まりがあり昨日から咳、痰の絡み、鼻水、鼻詰まりがあるのですが、これは何ですか？ 学校にいる時が1番酷く咳が出過ぎてなんどか吐きかけます。ですが、放課後等ディサービスにつくと不思議と表情が大分マシになります。 熱とか体のだるさは特には無いのですが、咳が出過ぎて辛いです。対処法は何かありますか？
風邪ですかね？
0お辛い状況ですね。鼻水や鼻詰まり、咳と痰の絡みが続いているとのことですが、これらの症状は風邪やアレルギー、さらには環境の影響によるものかもしれません。特に学校で症状が悪化して、放課後に気分が改善するというのは、環境的要因が関与している可能性が考えられます。 まずは、鼻水や鼻詰まりを軽減するために、こまめに水分を摂ることや、加湿器を使用することが効果的です。また、咳が出ることに関しては、患者用の咳止めの薬の利用も一つの手段ですが、使用する際は必ず医師に相談してください。 さらに、学校の環境に自分の体が適応していない場合も考えられます。それが原因でストレスや緊張が生じていることもあります。リラックスする時間を持ち、必要であれば学校の保健室や信頼できる先生に相談するのも良いかもしれません。体調が回復するまで無理をせず、休息を大切にしてください。どうかお大事に。
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