19歳大学中退の引きこもり。 甘えなのも自覚してるし、いい加減働けって思ってるのに、どうしても動けない。 頭の中で、自分がこうなったのは親が勝手に離婚したせいだって思ってる。 鬱っぽいのもHSPなのも、親くらいには受け止めて欲しい、理解して欲しい。
あなたの気持ちを思うと、とても辛い状況であることが伝わります。大学を中退し、引きこもりという状態は、自分自身に対して負の感情を抱きやすく、それがさらに行動を抑制する要因となったことは理解できます。親の離婚があなたに与えた影響は大きく、それに対する不満や悲しみに向き合うことが、今のあなたの心に重くのしかかっているのでしょう。 HSP（高感受性者）であれば、感情的な刺激に対する反応が強いことも影響しているかもしれません。自分がどのように感じ、何を必要としているのかを考えることは大切です。まずは無理に動こうとせず、少しずつ自分を受け入れていくことから始めても良いかもしれません。また、他者からの理解やサポートを求めることも選択肢の一つです。自分を責め過ぎず、一歩ずつ前進できる道を探してみてください。あなたの心の状態を理解し、支えてくれる人が現れることを願っています。
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