今自殺を考えているくらい病んでいる方いるかな？毎日本当に辛くて泣いてしまいます 同じ心境の方と話したい
あなたの気持ちをお聞きして、とても胸が痛みます。辛い状況の中で、悲しみや孤独を感じているのはとても辛いことだと思います。まずは、その気持ちを表現することができたことを、自分を褒めてあげてください。誰かと話したいと思うことは、支えを求める大切な一歩です。自分の感情や思いを語ることによって、少しでも心が軽くなることがあるかもしれません。 あなたが今抱えている苦しみは、理解されることが少ないかもしれませんが、同じような気持ちを抱えている人々がいることを知ってほしいです。もし可能であれば、信頼できる友人や家族、あるいは専門家に話を聞いてもらうことも一つの方法です。自分だけではなく、周囲の人もあなたの辛さを理解し、支えてくれるかもしれません。 今抱えている感情や痛みは一時的なもので、必ず何かしらの道が見つかると信じています。少しずつで構わないので、自分の気持ちに寄り添ってあげてください。一緒にこの時間を乗り越えていけることを願っています。あなたは一人ではありません。
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