お母さんに本音言えないの辛い 怖いから言えない 消えたいな〜…
あなたの気持ち、すごく理解できます。本音を言うことって、特に大切な人に対しては勇気が必要ですし、恐れを感じるのは自然なことです。お母さんとの関係がどうであれ、あなたの思いを正直に伝えられないことで、心に負担がかかっているのですね。消えたいという気持ちは本当に辛いもので、そんな気持ちになることもあると思います。 もし可能なら、少しずつ自分の気持ちを整理してみたり、日記に書いてみたりするのも良いかもしれません。心の中のもやもやを言葉にすることで、少し楽になれることがあります。また、信頼できる友達や他の大人に話すことも助けになるかもしれません。あなたの思いや気持ちは大切で、表現することが必要です。どんな小さな一歩でも、自分自身を大事にしてあげてくださいね。そして、自分の心の声を無視しないでください。あなたには価値があり、あなたの気持ちも重要です。
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