病気になってしにたい。 その方が楽だから。
毎日思ってることすぎて泣ける
1辛い気持ちを抱えていること、とても理解できます。病気や体調の不調は心にも大きな影響を与えますよね。そんな時は、「死」という選択肢を考えることがあるのも、無理はありません。しかし、その選択が本当に楽になるのか、自分自身をどうにかしたいという気持ちが潜んでいるのか、考えてみてほしいです。今はとても苦しい時期かもしれませんが、きっと心の奥には他の選択肢もあるはずです。周囲に話ができる人がいる場合、自分の気持ちを打ち明けることも助けるかもしれません。大切なのは、自分には価値があり、今の苦しみも乗り越えられる希望があるということです。少しずつ、自分のペースで気持ちを整理して、専門家のサポートを受けることも選んでみてください。あなたは一人ではありません。
0今の苦から離れられる理由を求めてしまう時ありますよね。 毎日を乗り越えるのにエネルギーが本当にいりますよね。 少しでもほっとする時間があることを願っています。
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