スポ少の保護者が嫌だ。子供は楽しく行ってる。 私が無理だ、胃が痛い。。 話しかけてくれない、背を向けられる、目を見てくれない。結果、ボッチで輪に入れない。 週4回も顔合わせたくない、胃が痛い。。
スポ少の保護者としてのコミュニティに対する不安や困難な思い、心中お察しします。お子さんは楽しんでいるのに、あなたがその環境で辛い思いをしているのはとても苦しいことですね。他の保護者たちとの関係がうまくいかず、孤立感を感じるのは誰にでもあることですが、特にそれが続くと精神的にも体に影響を与えることがあります。胃が痛いというのは、ストレスが身体にも現れている証拠ですので、自分を大切にすることが必要です。 あなたの気持ちを無視せず、少しずつ自分のペースで行動できるように工夫してみてはいかがでしょうか。例えば、他の保護者と無理に話す必要はありませんが、少しでも気になることがあれば挨拶をするなど、声掛けから始めるのも良いかもしれません。周りの理解を求めたり、同じように感じている人と交流する場所を見つけることも有効です。 最も大切なのは、あなたの健康です。無理をせず、自分の気持ちを大切にしながら、少しずつ状況を改善できるように努力していければ良いですね。あなたは一人ではありません。辛い気持ちを抱えないように、必要なサポートを受け取ることも大事です。まずは、ご自身の心と身体をいたわってあげてください。
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