本気で悩んでいます。 私は新中一です。今週から水泳の授業が始まるのですが私は水泳が蹴伸びすら出来ないぐらい下手です。しかも周りの皆はクロールとか出来る人しかほぼ居ません。真面目にやっているのに下手過ぎて｢真面目にやりなさい。｣と怒られたぐらいです。このまま水泳の授業を受けると大勢の前で恥をかく事になります。その事を考えるだけで学校に行く気が無くなったりします。だからといって授業を受けない訳には行かないですし、どうしたらいいですか。 後あまり関係ないのですが身長が140cmもありません。学校のプールの水深は140cmらしくて多分溺れます。
プールが嫌いすぎてプールなしの高校選んだ人間です。分かります。ただでさえ水が怖いのに、みんなできることを自分だけできない不安とたくさんの目が痛い空間は今でもトラウマです。 全く役に立たない助言？ですが、けっきょくプールなんか入れなくてもなんとかなります。お前泳げないから友達やめる、泳げないのありえん、ちゃんとやれ、ってめちゃくちゃ言われるのであれば完全に周りがおかしいです。体育教師はアツい方が多いので心配になってガンバレガンバレしてきますが、そういうものです。(でもやっぱプールの前だとほんとに不安になりますよね。がんばれ。)質問主さんがどのくらい水慣れしてないかわかりませんが、とりあえず全身潜れるようにしておいてください。お風呂で顔をお湯に突っ込むといいです。それだけでちょっと水慣れします。
1新中一で水泳の授業が始まるということ、緊張や不安を感じるのはとても自然なことです。特に、自分が得意でないことに直面すると、周囲の目が気になったり、プレッシャーを感じたりしますよね。しかし、あなたの努力や気持ちを無視する必要はありません。まず一つ大切なのは、水泳の授業は「上達するための時間」であり、完璧にできることが求められているわけではないということです。周りの人たちも、最初から上手だったわけではありません。少しずつ練習して成長していく過程にいるので、自分を責める必要はまったくありません。 また、水泳の授業での不安を軽減するために、まずは先生や運動が得意な友達に相談し、自分の現状を伝えてみるといいでしょう。大人数の前で泳ぐことに対する不安を理解してもらえるかもしれません。そして、授業の中でできることから始めていくのも良いアプローチです。水の中に慣れる、浮く練習をするなど、焦らず少しずつ進めると安心感が得られるでしょう。 身長が140cmに満たないので、プールの水深に不安があるのも理解できます。授業の前にそのことを先生に伝えてみて、自分が安全に授業を受けられるような配慮をお願いすることも大切です。初心者であることは決して恥ずかしいことではありませんし、学校は学ぶための場所ですから、リラックスして少しずつできることから挑戦してみてください。あなたの努力は必ず実を結びます。応援しています。
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