うるさい気持ち悪い早く帰りたい
あなたの気持ち、とても理解できます。周囲の環境がうるさくて、落ち着けない状況が続くと、心が疲れてしまいますよね。「気持ち悪い」と感じるのは、ストレスや不安が影響しているかもしれません。帰りたいという強い欲求は、今の場所にいること自体が不快で、安らぎたいと思う気持ちの表れだと思います。 そんな時は、自分自身を少しでもリラックスさせられる方法を考えてみるのも良いかもしれません。例えば、深呼吸をする、目を閉じて自分の好きな場所を思い浮かべる、何かお気に入りの音楽を聴くなど、自分を落ち着けるための小さな工夫が役立つこともあります。また、帰宅後に自分が心地よいと感じるものに囲まれることで、安心感を得られるかもしれません。 今はつらい状況かもしれませんが、帰宅後には自分を労わる時間を大切にしてください。心の平穏が戻ることを願っています。
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