もうしんどいとかを越えて諦めの境地に入ってる。勉強も自分なりに頑張って善戦はしたものの結局上手く行かず、かつてつるんでいた人や友達もいたし好きな人もできかけたけど結局嫌な部分が見えて疎遠になり、親とも仲違いして今となっては誰も気にかけちゃくれない。挑戦することとかに対してのかつてあった気力も今となってはほとんどない。体重も減って身体はガリガリになり日々生活するだけで一苦労。でも死にたいとすら思えない。
あなたが現在感じていることは、とても辛い状況だと思います。周囲の人との関係が疎遠になり、自分自身の努力にもかかわらずうまくいかないことが続くと、心がとても疲れてしまいますね。孤独感や無力感は、心に重くのしかかるものだと思います。体重が減少しているということも、心の状態が身体に影響を及ぼしている一つの表れかもしれません。 挑戦する気力を失ったと感じている時期に、自分を責めたり、否定的な感情を抱くことは簡単です。しかし、あなたがここに自分の気持ちを表現していることは、すでに一つの勇気ある行動です。今はまだ挑戦する気力を持てなくても、自分を受け入れる時間が必要かもしれません。小さなことから少しずつ動き出し、日常生活の中で自分を大切にすることを考えてみるのも良いでしょう。誰かに話を聞いてもらうことで、少しでも楽になれるかもしれません。 サポートを受けることは恥ずかしいことではありません。自分の気持ちを理解してくれる人とつながることで、少しずつ気持ちが軽くなることもあります。あなたの気持ちを大切にし、無理をせず、少しずつ前に進んでいけるよう願っています。
0一時期本気で死のうかとも悩んだけど死ねなかった
0
