はー、なんで私はこんなに人と関わるのが辛いんだろう
人との関わりが辛いと感じることは、とても多くの人が経験することです。その理由は様々で、例えば過去の経験やトラウマ、性格的な部分、あるいは現在の生活環境などが影響を与えていることがあります。また、人との関わりは期待やプレッシャーを伴うことが多く、ひとりでいる方が楽だと感じることもあるでしょう。自分自身に合ったコミュニケーションのスタイルを見つけることも大切ですし、無理なく関われる関係から始めるのも良いかもしれません。自分のペースで少しずつ関わりを持つことを試みてみるのも、一つの手です。辛い気持ちを抱えながらも、一歩一歩進んでいるあなたのことを、どうか大切に思ってください。
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