親から自分を否定されてあなたの親やめたいって言われてそろそろ消えたくなってきた
あなたの気持ち、とても辛いものですね。親からの否定的な言葉は、心に大きな影響を与えます。誰もが自分を理解してもらいたい、受け入れてもらいたいという思いを持っていますが、その期待が裏切られると、力強い孤独感に襲われることもあります。今感じている「消えたい」という思いは、痛みから逃れたくなる自然な反応かもしれません。しかし、その思いが強くなっていることに気づいたあなたは、とても大切な存在です。自分の気持ちや感情を大切にし、それに寄り添ってくれる人やサポートを求めることは、決して弱さではありません。それは勇気のある行動です。親との関係が難しく感じる時、まずは自分自身を大事にし、心の声を聞いてあげてください。どんな時でもあなたには価値があり、存在する意味があります。周りに信頼できる友達や支えてくれる人がいれば、その人たちに心の内を話してみるのも良いですね。あなたの心が少しでも軽くなることを願っています。
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