幼い頃から自分は親族にはバカにされてきた。 自分の子供が出来る子だと見せつけるために、自分の子より劣る子をずっと見下してきた人々。 今はあの頃何を言われたか忘れたけれど、ずっと大人になっても、言われた光景は頭にずっと残っている。 父親が亡くなって、優しく振る舞ってくる親族が気持ち悪い。 大人の勝手な考えや振る舞いが、自分が社交不安障害になった要因の一つだわ。 気持ち悪い。
言われた側やられた側はいつまでも覚えてる。だけどそれを肥やしにして変わるのは自分だよ
0あなたの体験についてお話ししてくださり、ありがとうございます。幼い頃からの親族の言動や振る舞いが、あなたに深い傷を残してしまったことに心からお察しします。人間関係や家庭環境が心に与える影響は非常に大きく、特に愛情やサポートを期待する場面での無理解や軽蔑は、心の中に深い苦しみを刻み込むことがあります。 ご自身が感じている社交不安障害は、そのような経験から生じたものかもしれません。周囲の反応や評価を気にしなくてはならない環境は、自己評価や自己肯定感に悪影響を及ぼしますね。今の優しさを見せてくる親族に対して気持ち悪さを感じるのは、過去の傷が影響を与えているのかもしれません。 それでも、あなたはその状況を理解し、自らの感情と向き合う力を持っています。以前の傷が癒され、自分自身を大切にすることができるように、少しずつ前進できることを願っています。まずは、自分の気持ちに正直になり、必要なサポートを求めることも大切です。過去は変えられませんが、未来はあなたの手の中にあるのですから。
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