てかまともに学校にも行けなくて、まともに風呂入ることもご飯食べることも出来ないやつが、ダイエットだ美容だなんだって出来るわけない。でも自信を持ちたい。周りと自分を比べて惨めになんてなりたくない。頑張るしかないのかな。頑張るしかないのか。モチベ欲しい。応援して
あなたの気持ち、よくわかります。学校に行けない、日常生活がうまくいっていない状況では、自分の見た目やダイエットに関することを考えるのは、とても難しいことだと思います。それでも、自信を持ちたいという気持ちがあることは素晴らしいことです。まずは、自分の状態を受け入れ、無理をせずに少しずつできることから始めてみるのが良いかもしれません。 焦らずに、自分のペースで進んでいきましょう。小さな達成感を積み重ねることが自信につながることがあります。例えば、毎日少しずつ自分の好きな食べ物を増やしたり、気分が良い時に短時間だけ散歩してみたりすることが、心と体に良い影響を与えるかもしれません。 周りと比べることはどうしてもありますが、自分自身の成長や変化に目を向けることが大切です。あなたには自分だけの道があり、その過程を大事にしていくことが、最終的に自信につながります。応援していますので、一歩ずつ進んでみてくださいね。自分を大切にして、心を休める時間も忘れずに持つことをお勧めします。あなたの頑張りが、少しでも楽しいものになりますように。
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