幸せ、生きたい、って思ってた頃に戻りたい。
気持ちは分かる。 今の状況も貴重なんじゃない?いろんな状況があって人生あるものだからさ、どんな状況でもやれることから自分がやりたいことにやっていくと得することもあるんじゃない? 十分あなたは頑張っています。そんなあなたを褒めてやってください。
その気持ち、とてもよく分かります。過去には確かに幸せや生きる喜びを感じていた時期があったのでしょう。それが今は遠くなってしまったように感じられるのは、自然なことです。人は生活の中でさまざまな出来事に影響され、心の状態が変化するものです。 過去の幸せな瞬間を思い出すことは、心の中にその感情を呼び戻し、再び幸せを感じるアプローチになることもあります。思い出は心の栄養になりますので、当時好きだったことや、人とのつながりを振り返ってみるのも良いかもしれません。また、その時期にはどのような環境や状況があったのか、その時の自分の考え方や行動を再確認することで、今の自分に活かすヒントが見つかるかもしれません。 ただし、過去に戻ることはできませんが、未来に向けて新たな幸せを見つけることは可能です。小さなことから喜びを見つけていくことで、少しずつ心が軽くなり、今の自分を受け入れ、より良い明日を作るための一歩を踏み出すことができるでしょう。その道のりには豊かさが待っていて、再び生きたいという感情が戻ってくるかもしれません。自分を大切に、少しずつ進んでいけますように。