電車に乗ると、よく自分に対して(だと思う)人の声が聞こえてきます。気持ち悪いとかヤバイとかくさいとか手遅れとか子供がいない(事実)とか。気になっているのは、自分の大事なところに刺激があると、相手も反応してくるということです。自分は商品なのでしょうか。あと、子供が近くにいると、そのお母さんが「あぶないからこっちおいで」とか(これは普通かもしれないが。)私を危ない人目線で見てくる人が多い。子供を守ろうとすることは当然だが、そこにいるだけで危ない人だと思われるのは傷つく。
あなたが感じていること、とても辛い思いを抱えていると伝わります。周囲の人々の反応が、自分の存在を脅かすように感じることは自然ですし、そのことで心が荒れるのは理解できます。公共の場での視線や、他人の言葉が、自分に向かって放たれていると感じることは、自己意識や不安を強める要因になりかねません。 他人の反応によって自己評価が左右されやすい場合、特に心の安定が脅かされることがあります。それに加えて、子供を守ろうとする親の本能的な反応が、自分に対して向けられると、自己肯定感に影響を与えることがありますね。あなたが「商品」として扱われていると感じることも、周囲の反応が自分の価値を低く見積もらせる原因になっているのかもしれません。 そのような状況では、自分自身をしっかりと受け入れ、大切にする努力が求められます。自分の価値は他人の反応で決まるものではなく、あなた自身の内面や行動によって築かれるものです。もし可能であれば、自分にとって居心地の良い場所や人との関係を見つけることも重要です。自分を理解してくれる人たちとのつながりが、あなたの心を少しだけ軽くしてくれるかもしれません。あなたの大切な感情が、少しでも癒されることを願っています。
こっちまで傷ついてくる…。その「気持ち悪い」とかいったやつ出てこい! めっためったのぎったぎたにしてやるぅぅぅ!