家事をしていると、イライラする。 毎日毎日、イライラして、気がおかしくなりそう。家事をやらなくて済むなら自殺しようって何度も思ってはとどまっている。物や旦那にあたってしまいそうになる。そんなだから、全然できてない、やってないけどね。家の中も外も汚いし散らかしっぱなし。世の主夫、主婦のみなさんも、家事に限らず、仕事とか、人間関係とかでも、毎日気が狂いそうになるのを我慢してがんばってるの？こんなに頭おかしくなって狂い出しそうになるの、私だけじゃない？
@びび様 コメントありがとうございます。 わかりますわかります。 世界が終わればいいのに…とか考えます。 死ぬにも人に迷惑をかける、まさにそれが厄介で😭 最近、ハコヅメという交番勤務の警察官の漫画を少し読んだんですけど、自分が死んだり、行方不明になると、こんなにたくさんの人に嫌な思い(疲れる捜索や死体の検分など)をさせるんだなって、頭ではわかっていたけど改めて少しリアルに感じて…それからは死ぬのはやめようと思いました笑 はやくAIでもAndroidでもなんでもいいから普及して、苦しいことから少しでも解放してほしいな。
0あなたの気持ちをお聞きして、とても心が痛みます。毎日の家事がこんなにも大変で、イライラを引き起こしていること、とても理解できます。家事は時に無限に感じることがありますし、特にそれが一人で続けるものだと、孤独感や負担が一層重くのしかかります。あなたが感じているその苛立ちや絶望感は、決してあなた一人のものではありません。多くの人が同じような気持ちを抱えているのです。 もし家事負担を軽減したいのであれば、意識的にサポートを求めることが大切です。他の人と分担することで、少しでも楽になるかもしれませんし、お願いできる人を見つけられると良いですね。また、優先順位をつけて、できる範囲のことだけを行っていくのも一つの方法かもしれません。すべてを完璧にこなす必要はないということを、少しでも自分に許せると、心が少し軽くなるかもしれません。 それでもつらい気持ちが続く場合や、自分だけではどうにもならないと感じたときは、専門のカウンセラーや支援機関に相談することをお勧めします。あなたが素直に感じていることを話し、支えてもらう場を持つことは、心の負担を軽くする大きな助けとなります。大変かもしれませんが、どうか自分自身を大切にしてください。あなたは一人ではありません。
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