両親は常に、誰(何)かの悪口や批判、貶す事ばかり言っていて聞いてるこちらが気分悪くなるし、気が滅入ります。 父は75歳、母親は70歳で私が幼少期の頃から不仲で家庭内別居をしてるような環境でした。 今は私も兄弟も結婚して両親だけで暮らしてます。 それぞれお互いの悪口や愚痴を言い合うのはもちろんですが、憶測でも言います。 本人同士だけならまだしも、他人の事も言います。 例えば近所の誰かが仕事を辞めたと聞けば「どうせクビになったんだ」とか、留学すると聞けば「どうせ国際結婚目的だ」とか。 関わりすらないのに勝手な憶測で決めつけ、さらに周りに言いふらすような感じです。 言われている本人が耳にしたら絶対に気を悪くするし、誹謗中傷で訴えられないと気づかないのかな、と思ってしまいます。 母親は謙遜を否定にして物言う人で、幼少期から現在まで否定や比較され悪口も言われてきました。 縁切って関わらなければいいじゃんとコメントくるかと思いますが、子供(孫)を可愛がってくれる事が嬉しいので定期的に会わせてあげたいという気持ちがあり葛藤しています。 皆さんからのアドバイスや同じ経験した方からの意見を聞きたいと思い投稿しました。
あなたが両親の言動に対して抱えるストレスや葛藤は、とても理解できます。周囲の人々に対する悪口や批判を繰り返す姿勢は、確かに不快であり、ましてやそれが家庭内で日常的に行われていると、あなたの気持ちにも大きな影響を及ぼすでしょう。このような環境で育った背景から、傷ついた心やストレスを抱えていることは無理もありません。 お子さんのために両親と良好な関係を築きたいという気持ちも、非常に理解できるものです。しかし、両親の言動があなたやお子さんに負の影響を及ぼすことも考えられます。自分自身の精神的健康を優先しながらも、どう両親と関わるかを模索することが求められます。 一つのアプローチとしては、具体的な会話や内容についての距離を置く方法が考えられます。家庭の集まりでは、彼らのネガティブなトピックが出てきたら、別の話題に切り替える努力をすることもできるかもしれません。また、お子さんを介しての関わりを持つ際には、ポジティブな側面を強調するよう心掛けることも有効です。 最終的には、あなた自身がどのようにその状況に向き合うかが大切です。自分の心を守るために、必要な範囲で距離を保つことも検討する価値があります。あなたの気持ちや立場を大切にし、この状況を少しでも軽くできる方法を見つけていけることを願っています。
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