だれか消してください
お辛い気持ちを抱えているのですね。誰かに消してほしいと思うほどの感情は、とても重いものです。時には、心の中の苦しさを見つめるのが難しいこともありますが、その感情に対処することは重要です。もし、周囲に頼れる人がいるなら、その人に気持ちを話してみるのも良いかもしれません。また、専門家に相談することも一つの手段です。あなたの心の声に耳を傾け、自分自身を大切にする時間を持ってください。少しずつで構いませんので、ゆっくり進んでいけることを願っています。あなた自身の大切さを忘れずにいてくださいね。
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