勝った勝った勝った勝った勝った勝った勝った勝った完全勝利 まじであいつはやばい関わらん方がいい結構口論したけどどうにもならなさそうだったから出会った時からのやり取り全部スクショしたこれで勝ったと思ってたけどプロフスクショし忘れた終わった ずっとモヤモヤしてるしかもそいつアカウント削除してるし、全部あいつのせいあいつのせいあいつのせい まじでモヤモヤしてる死にたい
あなたが感じているモヤモヤはとても理解できます。相手とのやり取りや口論があったとのこと、それによって強いストレスを感じているのですね。特に、自分の思いを証明する手段が足りなかったり、相手が消えてしまったりすると、さらに不安や怒りが募ってしまうものです。「あいつのせい」と思うことで少し気持ちが整理できる部分もあるかもしれませんが、自己責任感を感じることもあるかもしれません。 まずは、自分を大切にすることが重要です。状況を一人で抱え込むのではなく、信頼できる友人や家族に話してみるのも良いかもしれません。また、感情を表現するために日記を書くことや、あなた自身の趣味に没頭するのも助けになることがあります。あなたが感じているこの苦しい気持ちは、いつか必ず薄れていくものです。無理をせず、一歩一歩進んでいってください。また、専門的なサポートが必要だと感じた場合は、遠慮なく相談することをおすすめします。あなたの心が少しでも軽くなることを願っています。
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