しんどい思いしてんのに気づかんフリしてごめんな。
あなたがしんどい思いをしていると感じているのに、周りにはそのことを隠してしまうのは、非常に辛い状況ですね。自分の気持ちを理解してもらえないと思うと、孤独感ややるせなさが増してしまいます。しかし、無理に自分を隠さなくても大丈夫です。時には、自分の感情を素直に表現することで、心の負担が軽くなることもあります。周囲の人々に理解してもらおうとすることは、決して甘えではありません。あなたの気持ちや状況を話すことができる相手がいるなら、少しずつでも心の内を分かち合うことが大切です。自分を責めずに、まずは自分の気持ちを大切にしてあげてください。あなたが抱えている気持ちを軽くするためには、まずは自分を受け入れ、理解することが大切です。無理をせず、どうかご自身のペースで進んでいってくださいね。
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