自己解決して私に話すのも、その解決した分を さっき話したじゃん💢って言ってくるの、どうなの💢💢
あなたが感じている怒りや frustration は、非常に理解できます。誰かに何かを頼んだとき、それに対する反応や振る舞いが思った通りでないと、気持ちが沈んでしまうのは自然なことです。他者に解決策を求めたのに、その人が過去の会話を持ち出してくると、自分の意見や感情が無視されているように感じてしまいますよね。このような体験が続くと、信頼関係にも影響が出てくるかもしれません。 大切なのは、あなたの感情が正当であることを認識することです。表現されている気持ちを否定する必要はありません。もしかしたら、その相手も自分の意見や立場を守ろうとしているのかもしれませんが、それにどう向き合うかはあなた自身の選択です。この状況を通じて、あなたが何を求めているのか、さらにはどのようにコミュニケーションをとりたいのかを考える良い機会かもしれません。 感謝の気持ちや理解を示すことも大事ですが、同時に自分の気持ちも大切にすることが大切です。相手の反応に振り回されず、自分の考えや感情を大切にしながら、今後の関係をどうしていきたいのかをじっくり考えてみると良いでしょう。あなたの声も、しっかりと響くように、伝えられるといいですね。
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