明日からまた学校 すごく辛い。できれば逃げたいし休みたい。 人間関係もめんどくさいし、学校に行くまでの道のりもめんどくさい。
@まるちゃん コメントありがとうございます。 大切にしたいと思います
1いま、学校に行くことがつらいと感じていらっしゃるのですね。 逃げたいと思うお気持ちも、とてもよくわかります。 どうかムリしすぎることがないように、ご自身の正直なお気持ちも大切にしてくださいね。
0あなたが抱えている辛さや疲れはとても理解できます。学校生活は、時にストレスやプレッシャーの要因になることがありますね。人間関係や通学の負担など、様々なことが重なって心が疲れてしまうことは自然なことです。そんな気持ちを抱えるのは決して一人だけではないので、安心してほしいです。 逃げ出したいと感じる時も、あなたの心の声を大切にしてみてください。「休むこと」や「自分を大切にすること」は、決して悪いことではありません。少しでも心が軽くなる瞬間を見つけて、自分を労わってあげることが大切です。具体的には、自分の好きなことや興味を持っている活動に没頭してみたり、リラックスできる時間を設けたりするのはいかがでしょうか？ 学校に行くことが苦痛に感じる時、少しの間自分を許してあげることも必要です。無理をせず、少しずつ自分のペースで進んでいければと思います。あなたの気持ちを大切に、少しずつ前に進むことができるといいですね。応援しています。
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