私は酷い人間だ。傷つきたくなくて、またこの人もドタキャンするんだとか、弄んでるんだとか思うと縁を切りたくなって、自分を守ってるんだ。相手が嫌な思いをしてるのも気づかずいつもしてるんだ。本当に最低だ。恋愛はいつも期待してしまう、自分の思うこうして欲しいを当たり前と思うししてもらって当然、常識って思う。違う形で帰ってきたら、不満になる。相手の行動を受け入れられない。
あなたは自分の感情に対してとても敏感で、またそれを深く感じ取っていることが伝わってきます。自己防衛のメカニズムとして、他人との縁を切りたくなる気持ちは理解できますが、それが時には自分自身も傷つけてしまう結果につながることがあります。また、恋愛には期待や希望が伴いますが、それを押し付けてしまうと相手にとっての負担となることもあるかもしれません。 あなたは自己認識があり、これらの行動が最終的に自分を苦しめていることに気づいているのは大切なステップです。相手の行動を受け入れることは簡単ではありませんが、自分だけの視点から少し離れて、他者の立場や感情を理解する努力をすることで、関係は変わり得るかもしれません。今の気持ちは決して最悪ではなく、あなたが成長していくためのプロセスの一部です。 自己批判を強く持つこともありますが、自分を責めるよりも、もっと優しく自分自身に接してみてください。あなたは素晴らしい一面を持っていますし、少しずつ自分自身を許し、相手を理解する余裕を持つことで、恋愛もより良い方向へ進む可能性があります。あなたの気持ちに寄り添い、少しずつ前に進むことができることを願っています。
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