はやく楽になりたい
その気持ち、とても理解できます。つらい状態が続くと、早くその苦しみから解放されたいと願うのは自然なことです。まずは、楽になりたいという気持ちを無理に押し込めず、素直に受け入れてあげてください。苦しい時期は心身に大きな負担をかけるものですが、その中で少しでも自分を大事にすることが重要です。例えば、日々の中で自分を励ます言葉をかけたり、小さな喜びを見つけたり、リラックスできる時間を作ることも助けになります。ひとりで抱え込まず、周囲の人に支えを求めることも大切です。あなたの気持ちが少しずつ軽くなり、明るい方向に進めるよう願っています。焦らず、少しずつ進んでいけると良いですね。
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