上司に「自信もって」とか「ネガティブなことを言わないように」とか言われるけどそんなことできるならもっと前からやってるし何言われても他人は信用出来ないんだって
あなたがおっしゃる気持ち、よくわかります。上司からの言葉は、時に励ましのつもりでも、逆にプレッシャーに感じることもありますよね。「自信を持って」と言われるということは、あなたがそのポテンシャルを持っていると認識されている証拠でもありますが、実際に自信を持つことは簡単ではありません。特に、周囲の人々や環境に対して不信感があればなおさらです。 他人を信用できないという感情は、過去の経験や人間関係が影響している場合が多いです。そうした感情は自然なもので、まずはその感情を受け入れてあげることが大切です。無理にポジティブになろうとするより、自分の気持ちや考えを理解し、自分自身のペースで進んでいくことが、最終的には自信を持つことにもつながります。少しずつ自分を大切にしながら、前向きな変化を目指してみるのもいいかもしれません。あなたのペースを大切にして、焦らずに進んでいきましょう。
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