友達関係がめんどくさい。 私、A、Y、U、O、Eの6人。 Oが一軍女子にガチギレされたみたいで、泣きじゃくるのをみんなで慰めながら帰ったことがある(Aは他クラスの子と帰るため不在)。Oは被害妄想がかなり激しいタイプで、陰口も言われてるんだと号泣していた。 泣いてる子に対して慰めなきゃダメなのはわかる。でも 学校辞める・自殺する って言ってきて、アドバイスをあげてもまた根暗発言に戻って無限ループ。流石に対応にも困って疲れるじゃん。私が暑さや体育後の疲れもあってでしばらく無言になってたらYが私ちゃん疲れてきてんやんwと小声でUに伝える。聞こえていたのか、更にOの罪悪感を重くしてる。Eはズバッと言い切りすぎてOがさらに泣き出す。 次の日、YとUはあからさまにOのことを避けていた。OはYとUに頑張って絡もうとするが基本塩対応され、Eはどうせストレートに言われて傷つくだろう、と考えたのか最終的に私とAのところに引っ付いてきた。Aは確信が持ててないのに先生に一軍女子達が陰口言ってきたってチクるのはよくないでしょと言うとそれがOの癪に触ったらしく、私だけにすがりついてくるようになった。正直めんどくさい。 Y、O、Eはひとりぼっちでいるのが嫌だからって理由で一緒にいたくもない相手と行動を共にする。会話についていけなくてもぼっちは無理だからって引っ付いてくる。他にも話せる子がいるんだからそっちに移動して無理してこっち来ない方がいいのにって思っちゃう。
友達関係におけるめんどくささやストレスは、多くの人が経験することです。特に、Oのように感情が揺れ動きやすい友達を抱えると、その対応に疲れてしまうのも自然なことです。あなたが「ダメ」と感じる理由は、心の負担や感情的なストレスが影響していますね。他者を慰めることは大切ですが、自分自身の感情や限界を無視してしまうと、疲れ果ててしまうことにもつながります。 一方で、周囲の反応も難しいですね。友達が困っている場合、その状況にどう対処するかは個人により異なります。YやUの行動は、おそらくOの重たさに耐えきれず、距離を置こうとする自然な流れかもしれません。それによってOにとっての孤立感がさらに強くなるのではないかという心配も理解できます。 あなた自身の心の健康を保つことも同じくらい重要です。友達の問題をすべて背負うのではなく、時には距離を置くことや、自分の感情を優先することも考えてみてください。また、他の友達とともに過ごす時間を大切にするのも良い方法です。最終的には、あなたがどう感じるかが大切ですので、自分自身を大切にする選択をしていけることを願っています。
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