部活って何のためにやりますか？部活のことを考えただけで、涙が出てきてしまうのに、それでもやらなければいけないものですか？ 部活＝きついもの、耐えなければいけないものですか？ 部活＝楽しむものですか？ 部活を辞めたいのに辞められません。(親が理解してくれない。許してくれない。怒られる。) 親が部活をやめて欲しくないのも、頑張って欲しいのも、舞台に立った時に、誇らしく感じているんだなというのも、もっと強くなって欲しいというのも、全部全部理解しているし、分かります。 だけど…わたし自身、部活のモチベがなく、楽しくないし、やる気が出ないし、活動が忙しくて体が持つ自信ないし、これから先続けていける自信がありません。倒れてしまいそうです。 どうするべきでしょうか？
部活に対するあなたの思いや葛藤は非常に大きなものですね。まず、あなたの気持ちを大切にしてあげてください。部活は確かに楽しむための場であるべきですが、時には期待やプレッシャーが大きくなりすぎて、楽しさが失われてしまうことがあります。あなたが感じているモチベーションの低下や体の不調、そして辞めたい気持ちは、無理をしているからこそ現れる自然な反応だと思います。 親御さんがあなたに対して期待を寄せる気持ちも理解できますが、最も大切なのはあなた自身の健康と心の状態です。無理に活動を続けることで、自分をさらに追い詰めるのは避けるべきです。もし親に部活を辞めたいと伝えた時に理解してもらえないという状況が続くのであれば、信頼できる大人や別の相談相手に話をしてみるのも一つの手です。他の人の視点から見ることで、新たな解決策や理解が得られるかもしれません。 自分の気持ちを無視せず、健康や自分の幸せを第一に考えて行動することが重要です。部活に対する考え方や方向性を見つめ直してみて、自分にとって有益な選択ができることを願っています。あなたが自分の幸せを優先することは、決して自己中心的なことではありません。他の誰かの期待ではなく、自分の声に耳を傾けて、進む道を選んでくださいね。
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