カウンセラー行ってきたけど やっぱり学校行くので怖い。 休んでしまいたい
私も大学辛いです。 毎日偉いです。私頑張ってる人大好きです。，でも無理はしないでください。私で良ければ相談乗るので待ってます
0その気持ち、よくわかります。学校に行くことが恐ろしいと感じるのは、非常に一般的なことです。新しい環境や人間関係、勉強のプレッシャーなど、たくさんの要因が重なって不安を感じることがあります。カウンセリングに行ったことで、少しでも心が軽くなったり、何か新しい気づきが得られたかもしれませんが、やはり現実の場面に戻るのは大きな挑戦ですね。 休むことを考えるのも一つの選択肢です。自分の心と体を大切にすることは大事ですので、無理に行かなければならないと思わず、少し休息を取るのも良いでしょう。ただし、その間に自分の気持ちを整理したり、不安の原因を考えたりするのも有効です。大切なのは、あなたの気持ちを尊重すること。そのうえで、再び学校に行く勇気や一歩を踏み出す準備が整えば、それに向けて少しずつ進んでいけるといいですね。あなた自身のペースで、心の整理をしながら進んでいけることを願っています。
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