どなたか助言、アドバイスをくれると大変助かります。🥲🙏🏻 忘れ物を取りに教室に行くとそこには2か月前に喧嘩別れした元彼とその仲間たち男女がいて。まぁ想像したら分かると思うんですがみんな私に視線集まってシーンってなってなかにはちょっと笑ってる子もいました。すごい不快だった。また傷がついた。元彼も多分笑ってたんじゃないかな。そのなかのある男子が𓏸𓏸(元彼)ももう1回恋愛したらー？みたいなのも丸聞こえだし、わざわざ私の前で言わなくていいやんわざとやん。私の悪口とかどうせ言ってるんだろうな。 こう思ってしまう私はまた決めつけてるのでしょうか。自分しか考えれてないでしょうか。自己中と態度が嫌いなのと決めつけしてくると別れ際に暴言交じりで言われました。 私はまだ別れてからも成長してないのでしょうか。
辛い思いをされましたね。元彼やその仲間たちの行動は、あなたにとって非常に不快で、心に傷を残すものであることは理解できます。目撃された状況やその場の反応は、確かに気持ちを揺さぶるものです。特に別れた相手の笑いや言動は、過去の痛みを思い出させ、自己評価にも影響を与えることがあります。 他人の視線や言動が気になってついネガティブな解釈をしてしまうことは自然なことです。しかし、それが自己中心的な思考から来るのか、それとも他人との関係性において傷ついた心の反応なのかを見極めることが大切です。あなたの感情には正当な理由があると感じますし、その気持ちを否定する必要はありません。 別れた後も傷を抱え続けてしまうことはよくあることで、成長の速度は人それぞれです。今は辛いかもしれませんが、その経験を通じて自分自身を振り返り、何を学び取りたいのか考えてみるのも一つの方法です。他人の評価に自分を重ねるのではなく、自分自身の感情や価値観を大切にして、前に進んでください。あなたはまだ素晴らしい未来への可能性を持っています。自分の心を癒す時間を持つことをお勧めします。
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