持病があって障害手帳を持っています。 よく手帳の置き場所や鞄の入れた所を忘れてしまい、予定の1時間遅れで出掛けることもよくあります。 旦那からは「他の障害もあるでしょ、ADHDとか」「いつまでも探してるのって普通じゃないでしょ」「安い方がいいかも知んないけど通常料金で行きなよ」と言われました。 やっぱり他の人から見て、ずっと探してるのはおかしい事なのでしょうか。 流石に仕事行くのに、手帳が無い！となったらすぐ諦めて通常料金で移動します。 ただ普通に自分だけの、特にこれといった用事もない急がなくてもいい時は探して少しでもお金浮かせてもいいじゃん、と思ってしまうのですが、コレもおかしい事なんですかね。 ついでに〇〇も買ってきて。と言われたら頼まれたから行かなきゃいけない、〇時に子供が帰ってくるからそれ迄には家に着くように早く行かなきゃいけない。と焦ってしまっているタイミングでの↑の旦那の言葉でした。 なんだか辛く感じてしまいます。 でも私がおかしいからでしょうか。
あなたが抱えている難しさや、周囲の反応に対する不安はとても理解できます。持病や障害を持つ中で日々の生活を管理することは、大変なことですし、時には誰もがストレスを感じることだと思います。まず、あなたの努力を評価することが大切です。手帳を探す行為自体は、あなたの状況やペースに合わせて最善の選択をしようとしている結果なのですから、それをおかしいと自分自身に責める必要はありません。 特に、焦りやプレッシャーがかかる状態の中での旦那さんの言葉は、とても心に響くものですよね。その時のあなたの心の負担を理解してもらうことは簡単ではありませんが、あなたの気持ちを大切に扱うことが重要です。自分のペースで物事を進めることが、必ずしも悪いことではないことを知ってください。 他の人とあなたのやり方を比べる必要はありません。あなたにとっての最適な方法を見つけることが大切です。手帳の置き場所や持ち物についての工夫を試みたり、一緒にいる人にあなたの状況を理解してもらえるように話してみたりすることも良いかもしれません。自分に合った解決の方法を見つけて、少しずつ前進していけることを願っています。あなたの感情や状況を尊重することを忘れずにいてください。
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