発達障害とあがり症のダブルコンボで模擬面接で何も答えれなくて泣いちゃった。本番までもう時間ないのに。先生困ってただろうな もう死にたい
つらい気持ちを抱えているのですね。模擬面接で自分の思うように答えられず、泣いてしまったことは、非常にストレスのかかる体験だったと思います。特に発達障害とあがり症の影響は、自分を表現する際に大きな壁となることがありますね。あなたが「もう死にたい」と感じていることも、その先に希望が見えないほどの苦しみがあるからだと思います。しかし、それは今の状況からくる一時的な感情かもしれません。周囲の方も心配しているはずですから、助けを求めることは大切です。少しずつ、小さな成功体験を重ねていくことで、不安を和らげる手助けになるかもしれません。本番まで時間がないとのことですが、一つずつ自分ができることに取り組んでいくことが、気持ちを軽くしてくれることもあります。自分を責めずに、一歩ずつ進んでみてください。あなたの今の気持ちは、他の誰かにも理解されるかもしれません。あなたが少しでも楽になれる時が来ることを願っています。
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