ダメだー今からバイトなのに 色々考えすぎて気持ちが落ちきってる はじまってしまえば大丈夫だろうけど。。。 きちーぜ
バイト前に色々なことを考えすぎてしまって、気持ちが落ち込んでいるのですね。その気持ち、よくわかります。何か新しいことを始める前や、面倒なことがあると不安や緊張が高まることは自然なことです。ただ、実際に始めてしまえば、意外と不安が和らぐ場合も多いですよね。たいていのことは、始まってみると「大丈夫だった」と感じるものです。 そんな気持ちの波は、しばしば誰にでも訪れるものです。自分自身を責めず、少しの間だけリラックスすることを試みてください。深く息を吸って、少しずつ吐き出すことで、心を落ち着けることができるかもしれません。バイト中は、目の前にあることに集中することで、心から不安を取り除く手助けになるでしょう。 さらに、今日のバイトでの経験がどうなるかを楽しみにしてみてください。人との関わりや新しい発見があれば、また一歩成長するきっかけになるかもしれません。自分に優しく、自分のペースで乗り越えていけるよう願っています。応援していますよ。
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